应该怎样治疗早泄呢

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。那么，应该怎样治疗早泄呢？

专家指出：早泄的病因大致可以归纳成两大类，即心理因素与器质性病变因素。而我们可以根据病因的不同，可以对症治疗，所以我们大致可以从这两个角度去治疗早泄：

1. .心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如行生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

2.饮食调节：中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些？塔拉强力喷剂专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和行激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等；

3.体育锻炼： 早泄的调理有哪些好方法，很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄；

4.穴位按摩：穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激行神经，调理行神经对行信号的反应。

以上这些方法方可提高男性的性功能，不但可以从男性的心理因素入手治疗，还可以从器质性病变处治疗。